こんにちは。 宇部市の美容室CASAです。 減量開始から1ヶ月半の途中経過です。 半月前がこちら。 https://casa-ube.hatenablog.com/entry/2019/05/02/175951 現在の体重が66.3kg 体脂肪が12.6% 少し停滞したので軽めのチートデイをいれましたが順調ですね。 …